Quais problemas de saúde podem fazer você emagrecer sem perceber?
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O Peso Corporal: Fatores que Influenciam a Perda de Peso
O Peso Corporal: Um Equilíbrio Delicado entre Calorias e Atividade
O peso corporal de uma pessoa é o resultado do equilíbrio entre a ingestão de calorias, níveis de atividade e gastos metabólicos, influenciados por um fator genético. A perda de peso é definida clinicamente como diminuição de, pelo menos, 5 kg ou mais que 5% do peso normal por um período de 6 a 12 meses.
Perda de Peso Involuntária: Um Alerta para a Saúde
A diminuição do peso corporal de forma involuntária, ou seja, que ocorre independente do desejo de emagrecer ou não, exige um cuidado maior. Estudos realizados mostram que a taxa de mortalidade pode alcançar níveis alarmantes, ficando em torno de 25%. Isso ocorre porque a perda de peso involuntária pode estar associada a problemas de saúde graves.
Problemas que Causam Perda de Peso Involuntária
- Hipertireoidismo: um aumento dos níveis sanguíneos do hormônio tireoidiano, que funciona no organismo aumentando o gasto energético.
- Diabetes Mellitus descontrolado: um aumento excessivo da glicemia e da excreção da glicose pela urina, levando a uma diminuição do volume das células e perda calórica.
- Síndrome de má-absorção: problemas de saúde como doença celíaca, deficiência de lactase, síndrome do intestino curto, pancreatite crônica e doença inflamatória intestinal, onde os nutrientes necessários para o bom funcionamento do corpo acabam não sendo absorvidos.
- Aumento de atividade física: atividade física intensa que leva a um aumento de apetite, mas nem sempre é compensado com a ingestão adequada de calorias.
Problemas que Causam Perda de Peso “Involuntária com Diminuição de Apetite”
- Neoplasias/câncer;
- Problemas endócrinos;
- Doenças crônicas (dor pulmonar, acidente vascular cerebral, demência, mal de Parkinson);
- Infecções crônicas (HIV, tuberculose);
- Doenças gastrointestinais (doença inflamatória intestinal, úlcera péptica, dificuldade de deglutir);
- Depressão, transtornos bipolares, distúrbios de personalidade, distúrbios de Ansiedade.
Preservando a Qualidade de Vida ao Manter um Equilíbrio entre Calorias e Atividade
Perder peso em excesso não traz benefícios à saúde. É importante manter um equilíbrio entre o consumo e o gasto calórico para o bom funcionamento do organismo e assim manter a qualidade de vida. É fundamental cuidar da saúde e prestar atenção ao peso corporal, não apenas por motivos de estética, mas também por razões saúde.