Aprenda a fazer banana carameladas

Para quem gosta de comer doce junto com salgado, a banana caramelada é excelente, pois além do sabor inigualável, tem o crocante do caramelo. Existem várias maneiras de fazer banana caramelada, cabe a cada um escolher a que mais gosta.

Na cozinha, tudo fica mais gostoso desde que  use a sua imaginação e criatividade, na hora de fazer os pratos. Por mais simples que seja a refeição, usando os ingredientes certos, na medida e acrescentando outros, pode se transformar em um “Manjar dos Deuses”.

As crianças adoram comer bananas carameladas, é uma diversão que alimenta e é saudável, se consumida com moderação. Não deixe de fazer a receita do site e se surpreenda com o sabor.

Bananas carameladas

Ingredientes

– 5 bananas maduras cortadas em fatias médias

– 10 colheres de açúcar

Modo de fazer

Coloque as bananas cortadas em um prato, e reserve. Leve uma panela ao fogo com o açúcar e deixe até que doure, derrame por cima das bananas cortas e deixe esfriar. Fica crocante.

Dicas:

Faça uma camada fina de caramelo para facilitar na hora de comer, camadas grossas são muito duras;

Você pode fazer o caramelo na panela e adicionar as bananas e um pouco de água. Deixe até levantar a fervura e envolver as bananas;

Não use bananas muito maduras, elas podem desmanchar ao ferver com o caramelo;

Esse prato pode servir como acompanhamento de carnes e churrascos.

Um dos melhores prazeres da vida é comer bem, mas é preciso se alimentar com moderação, por isso, cuide de sua saúde para poder desfrutar desse prazer. Acrescentar frutas na alimentação diária é muito importante, principalmente, se for às principais refeições do dia, elas ajudam a saciar a fome e não engordam.

Prefira alimentos mais saudáveis e frescos para garantir a sua eficácia, quanto as vitaminas e proteínas que são ingeridas.