O chá verde é muito bom para a saúde, tem antioxidante e é um aliado e tanto para o emagrecimento.
Outros benefícios são:
Acelera o metabolismo, queimando 4% de gordura, segundo pesquisas
Aumenta o aprendizado
Previne diabetes do tipo 2 em até um terço
Combate à gripe e resfriado
Veja uma saborosa receita: Chá verde com frutas vermelhas
Ingredientes: uma xícara de chá verde gelado, dez amoras ou morangos.
Modo de fazer: coloque tudo no liquidificador e bata, depois é só bebe.
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