A casa deve oferecer toda a segurança para os idosos
Quando se trata de idosos, a segurança é um aspecto fundamental na casa que eles residem. É importante criar um ambiente seguro e confortável para que eles possam viver com tranquilidade e prazer. Neste artigo, vamos discutir algumas dicas para adaptações em casa para idosos, para evitar quedas, escorregões e outros acidentes domésticos.
Banheiro: o local mais perigoso da casa
O banheiro é um local comum onde os idosos podem se machucar, pois é um ambiente com superfícies lisas e áreas pavimentadas. Para evitar acidentes, é fundamental instalar barras de apoio na área de banho e perto do vaso. Além disso, é recomendável usar um piso antiderrapante ou tapetes de borracha para impedir que os idosos escorreguem.
Otroas medidas interessantes são:
- Trocar o box de vidro por cortinas de plástico
- Usar assentos removíveis para aumentar a altura da privada
- Colocar uma cadeira para o idoso tomar banho sentado, caso tenha dificuldade para ficar de pé
Quarto: o ambiente ideal para descanso
O quarto é um local onde o idoso pode se sentir seguro e confortável. É importante que a cama esteja em uma altura ideal para que ele não encontre dificuldades tanto para deitar quanto para se levantar. Alguns médicos recomendam uma altura entre 55 cm e 65 cm.
Outras dicas para o quarto incluem:
- Ter um criado mudo ou mesa de cabeceira com abajur, lanterna, telefone e caderno com números de emergência
- Colocar um interruptor bem próximo à cama para que o idoso controle a luz sem precisar levantar
Cozinha: um local facilmente acessível
A cozinha também é um local fundamental na casa para os idosos, pois é onde eles preparam suas refeições. É importante que a cozinha seja projetada de forma a ser facilmente acessível. Isso pode ser feito instalando uma bancada de altura adequada e armários com portas e gavetas fáceis de abertura.
Outras dicas para a cozinha incluem:
- Instalar um piso antiderrapante
- Colocar objetos mais usados ao alcance
- Evitar tapetes e enfeites que possam causar tropeços e tombos
Sala: um local para lazer e socialização
A sala é um local importante para lazer e socialização dos idosos. É fundamental que seja projetada de forma a ser confortável e segura. Isso pode ser feito evitando tapetes e enfeites que possam causar tropeços e tombos, e instalando sofás e poltronas confortáveis com almofadas e apoios para os pés.
Corredores e escadarias: acesso seguro e fácil
Os corredores e escadarias são locais comuns onde os idosos podem se machucar. É fundamental que sejam projetados de forma a serem seguros e fáceis de acessar. Isso pode ser feito instalando iluminação constante, evitando tapetes e instalando sensor de presença.
Outras dicas para corredores e escadarias incluem:
- Colocar um corrimão firme dos dois lados das escadas
- Ter degraus mais baixos
- Colocar algum tipo de sinalização para alertar o idoso sobre as escadas
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Em síntese, adaptando a casa para os idosos é fundamental para prevenir acidentes e garantir seu bem-estar. Algumas dicas simples podem fazer uma grande diferença na vida dos idosos, permitindo que eles vivam com mais segurança e confort.
