Como conviver com dentes sensíveis?

A sensibilidade dos dentes provoca dor semelhante a um choque. Ao menor contato com algo gelado ou quente, a dor é imediata, que refuga antes de terminar a mordida. Estima-se que essa sensibilidade atinja mais de 50 milhões de pessoas no Brasil. Saiba mais sobre o assunto e veja como conviver com dentes sensíveis.

Sensibilidade dos dentes

Popularmente conhecido como dente sensível, essa sensação dolorosa é um problema causado por vários fatores. A dor geralmente é aguda, não é constante, podendo aparecer e desaparecer. Essa inconstância pode muitas vezes camuflar o problema, levando a pessoa a acreditar que já está curada.

Para entender melhor a hipersensibilidade é necessário saber mais sobre a anatomia do dente. O problema ocorre entre a dentina ao meio externo, devido ao desgaste do esmalte, causando dor aguda ao ingerir alimentos frios ou ácidos. Além de atrapalhar a alimentação, o problema pode dificultar a manutenção de hábitos de higiene bucal, já que o simples toque da escovação provoca muita dor.

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Causas dos dentes sensíveis

As causas mais comuns da sensibilidade dos dentes é a má higiene oral, que leva ao acúmulo de tártaro na gengiva. Os problemas não tratados podem ser causas para a sensibilidade dos dentes. Além disso, o consumo de alimentos e bebidas ácidas pode provocar a exposição da dentina.

Como conviver com dentes sensíveis

1. A higiene oral é muito importante. Escove os dentes pelo menos duas vezes ao dia para evitar a formação de placa bacteriana que deixa resíduos ácidos em seus dentes, piorando a sensibilidade;

2. Durante a escovação dos dentes, não se esqueça de escova-los na horizontal, para evitar a exposição da dentina. Isso deve ser feito não apenas por portadores de dentes sensíveis, mas para qualquer um;

3. Escolha primeiramente um creme dental dessensibilizante. Aposte no uso de escovar com cerdas macias e escove os dentes com pasta, esfregando de forma suave nas regiões mais sensíveis;

4. Troque a escova regularmente, pelo menos uma vez a cada dois meses ou como o dentista deveria fazer. Faça massagens na gengiva, pois estimula a circulação sanguínea;

5. Utilize um enxaguante bucal pelo menos uma vez ao dia. A maior parte das lavagens de flúor na boca pode ser encontrada em farmácias;

6. As bebidas devem ser tomadas em temperatura ambiente para evitar que provoque a dor. Elas não devem ser frias e nem muito quentes.

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A sensibilidade nos dentes é um problema que pode ser causado por vários fatores. Ela provoca dor intensa devido a exposição da região chamada dentina. É preciso adotar novos hábitos para prevenir e tratar a sensibilidade. Aposte nas dicas de como conviver com a sensibilidade nos dentes e acabe com o problema.