Como Cuidar dos Joelhos no Verão: Dicas para a Hidratação e Proteção
Os Joelhos no Verão: A Importância da Hidratação
Com o verão chegando, é hora de mostrar as nossas pernas à mostra, mas é preciso cuidar dos joelhos. Pele ressecada, áspera, esbranquiçada ou escurecida interfere muito na estética. É preciso hidratar o corpo, especialmente em áreas mais propensas à desidratação, como os joelhos.
Por que os Joelhos Ficam Ressecados?
Todo o nosso corpo pode sofrer com ressecamento e mostrar os sinais disso, de forma variada. Em relação à hidratação da pele, os fatores são a perda de água e a falta de células que produzem sebo. Outras causas, como a má alimentação e a pouca ingestão de água também agem, em conjunto.
Dicas para Hidratar os Joelhos
Correto é reservar alguns minutos, todos os dias, para a hidratação do corpo todo. Como os joelhos, cotovelos e mãos ressecam mais, é preciso concentrar mais a aplicação dos produtos, nestas áreas.
- Aplicar cremes mais concentrados e que tenham ureia, óleos naturais (girassol, argan, amêndoa etc) ou lactato de amônio em sua composição são os mais indicados para estas áreas.
- Utilizar produtos com consistência de manteiga, pois eles são espessos e ajudam a reter a água da pele, por mais tempo do que os cremes comuns.
Esfoliar os Joelhos
Esfoliar os joelhos é sempre uma ótima alternativa para que a hidratação seja mais eficaz. Com a esfoliação, as células mortas e outros vestígios de sujeira são removidos, fazendo com que a pele fique mais lisinha e abrindo os poros – o que facilita a penetração de ativos emolientes.
- A dica é apostar neste cuidado, uma vez na semana. O excesso de esfoliação pode causar o efeito rebote, fazendo com que a pele engrosse mais. Invista em receitas caseiras de esfoliantes ou produtos específicos.
Alimentação e Ingestão de Água
Outra dica é não descuidar da alimentação e, principalmente, da ingestão de água. Sem ela, o corpo todo fica desidratado e os cabelos e pele são os que mais se ressentem com isso.
Proteção Solar
Vale a pena apostar em um protetor solar mais forte nos joelhos, sempre que se expuser ao sol. Devido às características da pele dessa região, ela tende a sofrer mais com os raios solares e ficar escurecida.
Conheça mais sobre como cuidar da pele nos seus joelhos
Para saber mais sobre como cuidar da pele nos seus joelhos, confira os nossos outros artigos sobre hidratação e proteção solar.
Pratique Cuidado com os Seus Joelhos e Divirta-se ao Ar Livre
Como você pode ver, cuidar dos joelhos é fundamental para manter a pele fresca e hidratada durante o verão. Com essas dicas, você pode mostrá-las à mostra com confiança e desfrutar ao ar livre!
