A falta de desejo sexual: compreendendo as causas e soluções
A dimensão do problema
A falta de desejo sexual é uma situação comum que afeta muitas pessoas, tanto homens quanto mulheres. No Brasil, estudos demonstram que 26% das mulheres possuem problemas relacionados à vontade sexual. Contudo, apenas 3% dessas mulheres possuem um fator orgânico que justifique essa situação, enquanto os outros 23% estão relacionados a causas psicológicas.
Causas orgânicas da falta de desejo sexual
O hormônio testosterona é um dos principais causadores da falta de desejo sexual em homens e mulheres. No entanto, o estrógeno, hormônio feminino, é um tipo de fonte da libido, aumentando as características femininas e preparando o corpo para o sexo. Já que o corpo trabalha a favor da procriação, as taxas de hormônio feminino aumentam durante o período fértil, favorecendo o desejo sexual e a fecundação.
Causas psicológicas da falta de desejo sexual
Além de fatores orgânicos, existem várias causas psicológicas que podem levar à falta de desejo sexual. Algumas dessas causas incluem:
- Aceitação do corpo: muitas mulheres não aceitam o próprio corpo, tornando-se vulneráveis à baixa autoestima e ao desinteresse sexual;
- Timidez e religião: o ambiente em que a mulher foi educada pode interferir na sexualidade, dependendo de como o sexo foi apresentado a ela. Mulheres de religiões muito recatadas podem ter maior dificuldade em sentir desejo e se entregar ao parceiro;
- Rotina no sexo: transar sempre do mesmo jeito, com hora marcada, sem surpresas e novas emoções, pode fazer com que o sexo se torne desinteressante;
- Estresse: o excesso de trabalho, trânsito, tarefas doméstica e outros afazeres pode reduzir o desejo sexual;
- Conflito conjugal: brigas constantes e falta de respeito entre o casal são os principais causadores da diminuição de desejo sexual.
Soluções para a falta de desejo sexual
A falta de desejo sexual não precisa ser um problema permanente. Existem várias soluções que podem ajudar a combater essa situação. Algumas dessas soluções incluem:
- Terapia de orientação sexual: uma terapia que ajuda a pessoa a compreender melhor seu corpo e suas reações emocionais;
- Treinamento sexual: uma terapia que ajuda a pessoa a descobrir novas maneiras de se relacionar e a estimular a libido;
- Aumento da comunicação: melhorar a comunicação entre os parceiros pode ajudar a resolcer conflitos e a aumentar o desejo sexual;
A importância de buscar ajuda
A falta de desejo sexual não é um problema a ser tratado sozinho. É fundamental buscar ajuda de um profissional para que seja possível identificar as causas e encontrar soluções personalizadas para cada pessoa. Além disso, a terapia e a comunicação efetiva podem ajudar a fortalecer o relacionamento e a aumento da satisfação sexual.
Uma abordagem integral
A falta de desejo sexual é um problema complexo que exige uma abordagem integral. É fundamental considerar os fatores orgânicos e psicológicos que podem estar afetando a libido e buscar ajuda especializada para solucionar o problema. Com a ajuda de um profissional, é possível encontrar uma solução que atenda às necessidades específicas de cada pessoa e fortalecer o relacionamento.
Assista ao vídeo: “A falta de desejo sexual: compreendendo as causas e soluções”
A falta de desejo sexual: compreendendo as causas e soluções
Torne-se um expert em sexualidade
Conheça as causas e soluções para a falta de desejo sexual e torne-se um expert em sexualidade. Leia mais sobre o assunto e descubra como superar essa situação.
**Compartilheeste conteúdo com seus amigos e ajude a difundir conhecimento sobre a sexualidade.
