A Busca pelo Corpo Perfeito: Uma Epidemia pela Qualidade de Vida
Quando a Magreza se Torna a Regra
A balança, um instrumento simples, muitas vezes torna-se um pesadelo na vida das mulheres. Os números que ela apresenta podem parecer semelhantes às piores torturas medievais, tornando a busca pelo peso ideal e pelo corpo perfeito uma epidemia que atinge parâmetros alarmantes.
Não é difícil entender a razão: olhe para os lados, veja as bancas de jornais ou navegue pela internet. Repare em quantas dietas, badulaques e queixas estão em volta da respeito do próprio corpo e do peso, e histórias de quem faz as coisas más loucas pela ideia de vestir uma calça com medidas menores.
A História da Magreza como Ideia Perfeita
A história mostrar que é um padrão bastante mutável, porém no caso da magreza parece perdurar. O visual começou a fazer sucesso nos anos da década de 1960 com o estrelato de Lesley Hornby, mais conhecida como Twiggy. Aliás, seu apelido é bastante ilustrativo para definir sua aparência: um termo em inglês derivado da palavra graveto, ou palito.
Uma menina muito jovem, magra e com o corpo semelhante ao de um garoto, foi a primeira top model do mundo. Isso em uma época onde até então o ideal de perfeição era a atriz Marilyn Monroe: o tipo “mulherão” com seios, curvas e quadris.
A Busca pelo Corpo Perfeito como Doença
Mas a busca pela beleza apresenta feições cruéis. Na ânsia de corresponder ao que está vigente nas tendências, muitas vezes há a busca pelos atalhos perigosos. Segundo a endocrinologista Rosália Gouveia Filizola, não é raro ver que entre em processo obsessivo e, com isso, chegando aos extremos: omitindo refeições, passando horas e horas na academia, comendo de forma compulsiva e provocando vômitos para não engordar.
Acalentando distúrbios alimentares como anorexia e bulimia, que são potencialmente fatais caso não sejam tratadas. É preciso lembrar que a beleza não é necessariamente aquilo que a mídia repercute.
A Saúde começa ante de Tudo
Antes de tudo, pense em sua saúde: não há suposta beleza que compense sua saúde. A beleza não está no fato de entrar em uma calça menor. E quando temos autoestima, pouco importa qual o padrão vigente.
Respeite-se: se você quer emagrecer, faça com saúde. Seja você mesmo. Ame-se do jeito que é. Isso vale muito mais do que os quilos a menos.
Transforme a Busca pelo Corpo Perfeito em Uma Guerra em Busca da Saúde
Por isso, é fundamental mudar o padrão e transformar a busca pelo corpo perfeito em uma guerra em busca da saúde. É preciso lembrar que a saúde é mais importante que a beleza.
Acalente sua saúde e adquira autoestima. Não vai nada mais importante do que você mesmo.
